« Je comprends pas, je mange moins, je fais plus de sport mais j’arrive pas à perdre du poids » Est-ce que cette phrase vous rappelle des souvenirs ? Arrêter de commettre la même erreur que tout le monde! Dans cet article, je vais vous expliquez pourquoi vous devez absolument arrêter de compter vos calories si vous souhaitez perdre du poids et être en bonne santé.