Que se passera-t-il lorsque vous vous débarrasserez de votre addiction au sucre ? 3/3

Si vous lisez cette page, c’est que vous êtes décidé à combattre définitivement votre addiction au sucre, et je vous en félicite 😊.

C’est une grande décision que vous prenez et l’un des plus beaux investissements sur votre avenir. J’en suis convaincu 😃.

Pour ma part, je savais que l’arrêt du sucre raffiné me permettrait de perdre de la graisse et de me sentir mieux dans mon corps, mais j’étais loin de m’imaginer que mes résultats allaient largement dépasser mes attentes… 

Ma vie a littéralement changé, et croyez-moi, la meilleure façon de le croire est de le vivre.

Ce qui est clair, c’est que, pour rien au monde, je ne reviendrai à mon ancien mode de vie de plaisir instantané… mais aussi et surtout de souffrances physiques et psychologiques sur la durée : 

• Forte acné,
• Prise de graisse abdominale,
• Insomnies chroniques,
• Troubles digestifs,
• Fatigues permanentes,
• Maux de tête,
• Pertes de concentration…

J’étais passé par tous les stades. 

Comme vous pouvez le constater, le sucre n’affecte pas seulement votre poids, ça va bien au-delà… 

Et cela va dans les deux sens : vaincre votre addiction révèlera le plein potentiel de votre corps.

(Peut-être comme vous ne l’avez jamais vu auparavant)

Avant de vous lancer dans ce challenge et de franchir ce premier pas, vous vous posez sans doute plusieurs questions sur les résultats potentiels que vous pourriez obtenir.

C’est pour cette raison que je vous ai rédigé cet article dans lequel je vais vous partager 

À quoi vous attendre en vous libérant de l’emprise du sucre ?

Vous allez perdre de la graisse

Lorsque votre consommation de sucre augmente, votre production d’insuline augmente proportionnellement. 

L’insuline empêche votre corps d’utiliser vos graisses comme source d’énergie(parce que du sucre est présent en forte quantité et qu’il doit être utilisé).

La qualité de votre sommeil s’améliorera

Il est prouvé que la consommation de sucre raffiné est liée à un sommeil plus agité et perturbé. 

Votre peau sera plus belle, plus jeune

Le sucre raffiné est un aliment proinflammatoire pour votre corps. 

Lorsque vous allez en consommer, des inflammations seront générées sur plusieurs endroits, la peau en faisant partie. 

L’inflammation est la principale cause de la formation de l’acné. 

Vous finirez donc par voir des boutons poussés sur votre visage. 

C’est exactement ce qui m’est arrivé…

De plus, la consommation excessive de sucre favorise le vieillissement prématuré de la peau. 

Votre humeur au quotidien s’améliorera

Cette étude a montré qu’une consommation de sucre augmentait le risque de souffrir de dépression de 40%. 

Une surcharge de sucre peut court-circuiter la connexion intestin-cerveau et provoquer de l’anxiété. 

Même si cela ne se fera pas instantanément, l’arrêt du sucre raffiné vous permettra donc de vous sentir beaucoup mieux au quotidien. 

Votre système immunitaire deviendra beaucoup plus performant

Votre système immunitaire sera en mesure de fonctionner beaucoup mieux une fois que le sucre raffiné sera hors de votre alimentation. 

Selon cette étude menée en 1973, le sucre empêche les globules blancs de leur travail de destruction de mauvaises bactéries. 

Vous tomberez beaucoup moins malades parce que votre corps combattra plus efficacement les agents pathogènes. 

Pour vous donner une idée concrète, je suis passé de 5 rendez-vous par an chez le médecin à 4 rendez-vous en 9 ans (pour des allergies et une fracture 😃). 

Vous vous souviendrez mlieux des choses

Une forte consommation de sucre raffiné peut causer de l’oubli et, si elle n’est pas contrôlée, pourrait même créer des lésions cérébrales permanentes. 

Cette étude de l’UCLA a montré que des aliments à base de sirop de maïs à haute teneur en fructose (très présent dans les produits industriels) pourrait affecter les fonctions cognitiques. 

Vous deviendrez beaucoup plus productif

Grâce à l’amélioration de votre énergie, de votre mémoire et de votre concentration, l’arrêt du sucre raffiné vous permettra de vous améliorer dans votre capacité de travail en devenant plus productif. 

Vous vous sentirez plus énergique tout au long de la journée

Comme nous avons vu dans l’article d’hier, une forte concentration de sucre dans le sang provoque une hypoglycémie réactionnelle. 

Soit un gros coup de boost suivi par une chute brutale de la glycémie entrainant une grosse fatigue. 

Souvenez-vous des fins de repas copieux en familles, vous sentiez-vous en super forme ou complètement endormi ? 😃

Vous augmenterez considérablement votre volonté

En vous libérant de votre addiction au sucre, vous observerez un grand nombre de changements sur votre corps au fur et à mesure. 

Ces nombreux changements vous plairont et vous motiveront à continuer, voire même à aller encore plus loin et à vous améliorer davantage. 

Vous ressentirez moins de douleurs articulaires

Étant une des principales causes d’inflammation dans le corps, l’arrêt du sucre raffiné soulagera grandement vos articulations. 

Vos douleurs articulaires et vos inflammations diminueront à mesure que votre quantité de sucre raffiné diminuera. 

Votre santé buccodentaire s’améliorera

En arrêtant le sucre raffiné, vous ferez un grand bien à vos dents. 

Lorsque vous consommez du sucre, une grande partie adhère à vos dents. 

Les bactéries s’accrochent immédiatement à ce sucre et commencent à le manger, ce qui va produire de l’acide. 

Ces bactéries vont favoriser la formation de tartre et de caries et l’acide crée va ronger l’email de vos dents, les rendant ainsi plus fragiles. 

Vous limiterez grandement le risque de maladies chroniques

Que ce soit les maladies neurodégénératives, les cancers, les maladies cardiaques ou bien même le diabète de type II, l’arrêt du sucre raffiné vous permettra de prévenir de toutes ces maladies chroniques. 

Maintenant, c’est à vous de jouer !

Vous aimeriez vous lancer dans cette expérience et vous transformer, mais vous avez tout de même quelques doutes ? 

C’est tout à fait normal. 

Peut-être qu’aujourd’hui, vous vous demandez si vous êtes vraiment capable de combattre cette addiction au sucre qui dure depuis des années. 

Peut-être que vous avez totalement perdu confiance en vous après vos multiples échecs et que vous vous demandez si ça en vaut encore la peine de livrer ce combat.

Peut-être que vous avez peur d’être frustré, de craquer et de ne pas y arriver. 

Je vous rassure, toutes ces questions que vous devez vous poser à cet instant précis sont parfaitement légitimes, j’étais moi-même dans cette situation. 

Avant de me lancer dans ce challenge, j’étais arrivé à bout de force et je ne m’en croyais absolument pas capable parce que j’avais encore en souvenir toutes mes tentatives et multiples échecs 

Mais l’une de mes plus grosses erreurs a été de rester seul dans mon coin et de ne pas me faire accompagner par un expert qui me comprenne, qui puisse me montrer le chemin et me partager une méthode saine, efficace et prouvée. 

Cela m’aurait évité de perdre mon temps et mon argent dans des régimes foireux, couteux, et parfois même dangereux… pour au final revenir à la case départ. 

Si vous ne souhaitez pas faire les mêmes erreurs que moi, alors j’ai une grande nouvelle à vous annoncer : 

Les inscriptions au programme Renaissance sont ouvertes et fermeront leurs portes ce lundi 8 mars 2021 à 22h (heure de France). 

Bien entendu, les personnes inscrites au programme garderont leur accès à vie 😃. 

C’est un programme d’accompagnement qui vous aide à vous débarrasser de votre addiction au sucre définitivement et sans frustration en seulement 30 jours. 

Cliquez ici pour en savoir plus et/ou vous inscrire au programme.

C’est un programme pour les addictes au sucre et créées par un ancien accro au sucre.

C’est celui sur lequel j’aurais aimé tomber à mes débuts. 

C’est une chance pour vous parce que c’est l’occasion de vous faire accompagner par une personne qui est déjà passée par ce que vous vivez actuellement et qui sera à vos côtés. 

Ainsi, vous serez garanti de ne pas faire d’erreur, d’être sur la bonne voie et de conserver la motivation. 

Vous mettez toutes les chances de votre côté. 

Pour avoir toutes les informations sur ce programme, cliquez ici. 

Les inscriptions ferment ce lundi 8 mars 2021 à 22h. 

Voilà pour aujourd’hui 😊 .

J’espère que cet article vous aura plu et surtout qu’il vous aura donné la motivation de passer à l’action pour votre avenir et celui de vos proches 😉. 

Prenez soin de vous et à bientôt !